Sobre Liany

Liany é instrutora de Yoga e Meditação há 5 anos e já trabalhou com dezenas de mulheres e mães.

Registrada no Yoga Alliance (RYT200), Liany é formada em Hatha Yoga na Tradição Himalaia em Rishikesh na Índia, em Vinyasa e Yin Yoga pela Nirodha Yoga na Tailândia, Yoga para Crianças pela Peaceful Babes e Yoga pré-natal pela Anjali Yoga Academy, onde também completou sua formação em Coach para Saúde Holística da Mulher.  

Acredita que todos temos um potencial ilimitado em nós e que o autocuidado é uma ferramenta poderosíssima para atingirmos esse potencial!

Mãe, praticante de yoga e apaixonada pelo novo

Foram os desafios da maternidade que a levaram a também acolher outras mães nessa jornada rumo ao autoconhecimento e à descoberta do potencial ilimitado que reside dentro de cada um.

Liany foca em guiar suas alunas a encontrarem o equilíbrio e a tranquilidade em meio às demandas da vida cotidiana. Seu compromisso vai além das posturas físicas, estendendo-se à atenção plena em cada respiração e ao foco no momento presente, trazendo os benefícios do yoga para o dia a dia.

Atualmente, Liany vive na China com seu marido e seu lindo filho, Tashi.

A maternidade fortaleceu suas crenças no autocuidado e autocompaixão. 

Sua jornada rumo à uma vida com mais equilíbrio teve início quando passou por uma crise de propósito após abandonar sua carreira no mundo corporativo e se mudar para uma pequena vila nos Himalaias, no Butão. Foi ali, após inúmeras viagens à Índia, que a filosofia do yoga transformou a maneira com que ela se relacionava consigo mesma e com o mundo ao seu redor. 

Após essa experiência enriquecedora, Liany seguiu sua jornada em busca de novos horizontes e viveu em uma ilha paradisíaca na Tailândia, onde a conexão com a natureza aprofundaram ainda mais sua prática e sua compreensão das filosofias orientais. 

Mais uma transformação pessoal teve lugar quando Liany se tornou mãe.